Aan jezelf werken en ervoor zorgen dat je goed in je vel steekt, dat is niet aan leeftijd gebonden en actueler dan ooit. Er wordt tegenwoordig bijzonder veel van ons verwacht. Bij de Volksuniversiteit zijn er volop mogelijkheden om te leren alle uitdagingen het hoofd te bieden.
Zo is er onder meer een positieve psychologie training, een NLP introductie, leer je beter om te gaan met intuïtie en sensitiviteit en zijn er mogelijkheden om lichter en vrijer te leven. Doel bij dit alles is dat men zichzelf beter leert kennen en krachtiger, positiever en zelfbewuster in het leven staat.