Cursusnummer:
OS139

Tai Chi gevorderden voorjaar

Tai Chi gevorderden voorjaar

Tai Chi Chuan is een eeuwenoude bewegingskunst, afkomstig uit China. Het wordt in Nederland voornamelijk beoefend ter bevordering van de gezondheid. Tai Chi Chuan is een subtiele, maar krachtige manier om je souplesse, lichaamsbewustzijn en zelfkennis te vergroten. Bij regelmatig oefenen ga je soepeler bewegen en je immuunsysteem wordt versterkt. De essentie is optimaal presteren onder minimale druk. Het is niet alleen fijn om te doen, maar ook mooi om te zien.

Hierbij krijgen de volgende 3 aspecten tijdens de Tai Chi vorm aandacht: intentie, perceptie en lichaamsintelligentie. Dit is belangrijk voor de ontwikkeling van de elastische kracht, die een wezenlijk onderdeel van deze Tai Chi vorm is.

Diegene die elders al Tai Chi  ervaring heeft opgedaan en die zich voor het eerst aanmeldt, wordt aangeraden om eerst een afspraak voor een aparte proefles te maken, om te kijken wat de Tai Chi cursus inhoudt en welke instroommogelijkheden er zijn.

Men moet wel fysiek in staat zijn om een uur te staan om deze lessen te volgen. Bij twijfel overleggen met de docent.

Kledingadvies: comfortabele kleding en platte schoenen zonder profiel.

 

  • 12 lessen van 1 uur Toon details
    • 1: dinsdag 13 feb 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 2: dinsdag 20 feb 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 3: dinsdag 27 feb 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 4: dinsdag 5 mrt 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 5: dinsdag 12 mrt 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 6: dinsdag 19 mrt 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 7: dinsdag 26 mrt 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 8: dinsdag 9 apr 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 9: dinsdag 16 apr 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 10: dinsdag 23 apr 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 11: dinsdag 30 apr 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
    • 12: dinsdag 7 mei 2024 - 15:30 – Huis van Eemnes
  • € 165,00
  • Koa Ying Huang
  • Huis van Eemnes Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm