Bestellijst

Geen bestellingen

Clinics en cursussen

Tai Chi beginners
Tai Chi beginners
Cursuscode: AO013

Tai Chi Chuan is een eeuwenoude bewegingskunst, afkomstig uit China. Het wordt in Nederland voornamelijk beoefend ter bevordering van de gezondheid. Tai Chi Chuan is een subtiele, maar krachtige manier om je souplesse, lichaamsbewustzijn en zelfkennis te vergroten. Bij regelmatig oefenen ga je soepeler bewegen en je immuunsysteem wordt versterkt. De essentie is optimaal presteren onder minimale druk. Het is niet alleen fijn om te doen, maar ook mooi om te zien. Men moet fysiek wel in staat zijn om een uur te staan om deze lessen te volgen. Bij twijfel overleggen met de docent. Kledingadvies: comfortabele kleding en platte schoenen.

Meer informatie
Maandag 25 oktober 2021
12 lessen van 1 uur aanvangstijd 10:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 164,00
Dhr. K.Y. (Koa Ying) Huang
10:00 - 11:00
Locaties: Huis van Eemnes, Huis van Eemnes (klik hier voor de adresgegevens)
Aanmelden wachtlijst >
Tai Chi gevorderden
Tai Chi gevorderden
Cursuscode: AO017

Tai Chi Chuan is een eeuwenoude bewegingskunst, afkomstig uit China. Het wordt in Nederland voornamelijk beoefend ter bevordering van de gezondheid. Tai Chi Chuan is een subtiele, maar krachtige manier om je souplesse, lichaamsbewustzijn en zelfkennis te vergroten. Bij regelmatig oefenen ga je soepeler bewegen en je immuunsysteem wordt versterkt. De essentie is optimaal presteren onder minimale druk. Het is niet alleen fijn om te doen, maar ook mooi om te zien. Men moet fysiek wel in staat zijn om een uur te staan om deze lessen te volgen. Bij twijfel overleggen met de docent. Kledingadvies: comfortabele kleding en platte schoenen.

Meer informatie
Maandag 25 oktober 2021
12 lessen van 1 uur aanvangstijd 11:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 164,00
Dhr. K.Y. (Koa Ying) Huang
11:00 - 12:00
Locaties: Huis van Eemnes, Huis van Eemnes (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving nog open >
Soepel en in balans met yoga
Soepel en in balans met yoga
Cursuscode: AO008

Heb je al met Yoga kennis gemaakt of de kennismakingscursus Yoga gevolgd? Stap dan in deze vervolgcursus en gun je hoofd en lichaam door Yoga meer ontspanning en soepelheid. Aan de hand van oefeningen, ademhaling, mindfulness en meditatie helpt Isabelle Krantz je om meer rust en balans in je leven te krijgen.

I.v.m. met Corona dient u uw eigen matje mee te nemen.

Meer informatie
Woensdag 19 januari 2022
12 lessen van 1,5 uur aanvangstijd 9:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 200,00
Mw. I.F. (Isabelle) Krantz-Schneiders
9:00 - 10:30
Locaties: Huis van Eemnes, Huis van Eemnes (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving nog open >
Stoelyoga, een milde vorm van yoga

StoelYoga is ideaal voor mannen en vrouwen, 50+ of wie vanwege fysieke beperkingen, recente operatie of chronische aandoening de traditionele yogalessen te uitdagend vindt. Stoelyoga verbetert de focus, flexibiliteit, stabiliteit, balans, kracht, het lichaamsbewustzijn en vermindert pijn, stijfheid en kramp. Het zorgt voor een betere doorbloeding, meer energie en een betere mentale gezondheid. Bij staande oefeningen wordt de stoel gebruikt als ondersteuning en voor de balans. Pranayama ademtechnieken en meditatie ter verbetering van de focus, mentale gezondheid en ontspanning maken deel uit van de lessen.

Meer informatie
Woensdag 19 januari 2022
12 lessen van 1 uur aanvangstijd 11:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 150,00
Mw. I.F. (Isabelle) Krantz-Schneiders
11:00 - 12:00
Locaties: Huis van Eemnes, Huis van Eemnes (klik hier voor de adresgegevens)
Cursus geannuleerd >
Tai Chi beginners
Tai Chi beginners
Cursuscode: AO015

Tai Chi Chuan is een eeuwenoude bewegingskunst, afkomstig uit China. Het wordt in Nederland voornamelijk beoefend ter bevordering van de gezondheid. Tai Chi Chuan is een subtiele, maar krachtige manier om je souplesse, lichaamsbewustzijn en zelfkennis te vergroten. Bij regelmatig oefenen ga je soepeler bewegen en je immuunsysteem wordt versterkt. De essentie is optimaal presteren onder minimale druk. Het is niet alleen fijn om te doen, maar ook mooi om te zien. Men moet fysiek wel in staat zijn om een uur te staan om deze lessen te volgen. Bij twijfel overleggen met de docent. Kledingadvies: comfortabele kleding en platte schoenen.

Meer informatie
Maandag 14 februari 2022
12 lessen van 1 uur aanvangstijd 10:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 164,00
Dhr. K.Y. (Koa Ying) Huang
10:00 - 11:00
Locaties: Huis van Eemnes, Huis van Eemnes (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving geopend >
Tai Chi gevorderden
Tai Chi gevorderden
Cursuscode: AO019

Tai Chi Chuan is een eeuwenoude bewegingskunst, afkomstig uit China. Het wordt in Nederland voornamelijk beoefend ter bevordering van de gezondheid. Tai Chi Chuan is een subtiele, maar krachtige manier om je souplesse, lichaamsbewustzijn en zelfkennis te vergroten. Bij regelmatig oefenen ga je soepeler bewegen en je immuunsysteem wordt versterkt. De essentie is optimaal presteren onder minimale druk. Het is niet alleen fijn om te doen, maar ook mooi om te zien. Men moet fysiek wel in staat zijn om een uur te staan om deze lessen te volgen. Bij twijfel overleggen met de docent. Kledingadvies: comfortabele kleding en platte schoenen.

Meer informatie
Maandag 14 februari 2022
12 lessen van 1 uur aanvangstijd 11:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 164,00
Dhr. K.Y. (Koa Ying) Huang
11:00 - 12:00
Locaties: Huis van Eemnes, Huis van Eemnes (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving geopend >